friskusen

Det var gårdagens teman. Dagen spenderades som sagt i härlig Friskisanda med tuff träning på förmiddagen och en kalaskul kväll med allihopa på kvällen. Killen som var konferencier var även trollkarl, såklart väligt skojig och glad. Ett roligt inslag i kvällen helt klart. Dj:en kunde dock varit bättre, inte jättekatastrof men lite mer upptempo för min del hade varit ännu roligare. Maten var italiensk buffé med massor med god mat och till efterrätt en god fransk chokladtårta, mums! Kvällen bjöd även på liveband och efter det plockades bord bort och dansgolvet var redo att intas av alla danssugna. En riktigt rolig och lyckad kväll med många fina vänner och bekanta som jag annars inte träffar så mycket mer än just i träningssalen. Kul att se alla i annat än svettiga träningskläder också.

 

Idag då? Bakis? Nej då, vaknade rätt tidigt och känner mig rätt fräsch. Inga mängder med alkohol igår gör ju att jag kan njuta för fullt av denna söndag ändå. En timmes powerwalk har det blivit och gårdagens träning känns som f*n och det lär ju inte bli bättre dag två. Men som vi brukar säga, träningsvärk är bra värk =)